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    夏季儿童保健六注意

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    夏季儿童保健六注意

    夏季儿童保健六注意 夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不注意,极易生病,故夏季儿童保健应注意以下几点 1、 少喝饮料多喝水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,且过多的糖分可导致宝宝发胖。故夏季儿童出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。 而且我们知道可乐具有腐蚀性,可乐可以用来刷马桶,足以说明它的腐蚀性有多强。 2、 饮食不宜过清淡 夏日炎炎,宝宝上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致 营养障碍 , 故夏季宝宝的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养)。 现在的幼儿园好多都是全托,小朋友在学校用午餐,所以以后你们做了老师也得去关心幼儿的营养健康,别等到学期结束了,家长发现小孩营养不良,那这里面也有老师的责任。 3、 饮食不宜过凉 夏季各种瓜果较多,家长 幼儿园常会做一些爽口的凉菜,在进食时,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。小朋友不像大人知道哪些该迟哪些不该吃,那么这些也是老师的责任了。 4、 大汗 后不宜冲冷水澡 宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔迅速闭合,血管快速收缩可影响机体功能,宝宝容易生病。 5、 午睡时间不宜太长 夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动, 幼儿园也会让小朋友们进行午睡。 但是午睡过久,大脑中枢神经会加深抑制,促使脑细胞毛细血管关闭时间过长,使脑血管血流量相对减少,可影响醒后宝宝的精神。 6、 在空调房里待的时间不宜过长 长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼 吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。 宝宝天热慎穿衣 春夏之交,天气变化快,感冒的机会多了。 小儿呼吸系统感染的病例激增,中山大学附属第一医院新生儿科的庄思齐主任介绍,近 来中山一院的新生儿科的普通门诊有接近 70的婴幼儿是呼吸系统感染的孩子,每天接诊的小儿呼吸系统感染人数达 130-150 人。尽管感冒是一种可以自行痊愈的疾病,但因为不少婴幼儿在普通感冒的基础上容易合并细菌感染,最常见的是呼吸道细菌感染导致高烧甚至肺炎,他提醒家长们不要对孩子感冒掉以轻心。 天气骤变容易感冒发烧 有个小孩叫菲菲,她的父母是 办公室的白领一族,工作虽然不算太忙,但为了给 四岁的菲菲 最好的照顾, 他们把菲菲送去早教中心。有一天一个老师发现,菲菲 这两天有点不寻常,平常很爱笑的孩子,显得有点急躁,还老哭。怎么哄都不行,而且一哭闹就喘起气来还能听到“呼哧呼哧”的声音,好像特别急促。 在老师的电话家访下,菲菲奶奶说前几天 带宝宝在花园玩时,中午很热,只穿了一件单衣。傍晚时分天气突变,下起了大雨,虽然找到地方避雨,可是玩得满身汗的菲菲衣服全湿了,又没有可添换的衣服,回到家后, 给 菲菲 洗个热水澡,看孩子没有其他异常就认为没有事情了 。 做为一个幼儿园的老师,你要关心每个学生的异常, 而且要了解一些幼儿生病感冒的症状。 因为如果你的一时疏忽很可能给孩子照成不好的影响,拖延病情。 呼吸道感染成常见病 我们 不但天冷时须提防孩子呼吸道感染疾病,天气渐热的时候,更不能掉以轻心。 由于婴幼儿的抵抗力较差,易在普通感冒的基础上合并细菌感染,故此时患者在感冒症状的基础上,常常会出现持续发热、咳嗽频繁,感冒难以如期痊愈,并以高烧为特征,而且一发起高烧来高热持续不断。 在初夏季 节,应该注意为孩子及时添减衣物,出汗后要注意及时抹干,小心吹风受凉。 偶伴有呕吐腹泻等症状 有的病儿虽是感冒,却首先出现胃肠道不适症状,琳琳就是其中之一。琳琳今年 5 岁,非常喜欢吃花生,但她一直没有什么大的肠胃毛病, 上个星期却在吃完后开始呕吐和腹泻,症状和急性肠胃炎无异,于是幼儿园老师 给琳琳吃了些肠胃药。可琳琳的“肠胃炎”止也止不住。 其实这是胃肠道受到了病毒的感染,也是俗称的“胃肠型感冒”。胃肠道也会感冒,皆因孩子受到了腺病毒、流感病毒、环状病毒等的感染,出现了类似急性肠胃炎的症状。 作为一个幼儿教师,你们因该懂得一些突发事件的处理。 护理到位宝宝易康复 对于染上感冒发烧的孩子, 幼儿园要及时与家长取得联系。 家长除了带到医院治疗外, 还应该尽可能地配合医生,让孩子的病更快痊愈。 ●去医院前, 幼儿园因 先局部采取物理降温措施,包括洗温水浴、用冷水袋敷在颈部和额头,一些市面上可以买到的退热贴,携带使用都非常方便,贴在额头也有不错的缓解高热的作用。 ●看病后,遵医嘱按时按量吃药,并多喝水,有助于降温和补充体内流失的水分。 ●尽量营造一个卫生、安静、舒适的环境, 让孩子有充足的睡眠,减少体力消耗。 ●少吃油类、脂肪类、高蛋白食品,但可以喝适量的鲜奶、酸奶,多进食易消化的食物如新鲜水果、蔬菜及果汁等,富含维他命 C 的泡腾片也很有用。 夏令小儿腹泻的家庭护理 夏季是小儿腹泻的高发季节,其治疗一般以门诊处理为主,故腹泻患儿家庭护理很重要。首先是腹泻患儿的饮食调理 ①病期患儿不禁食。过去所谓“饥饿疗法”其目的是减轻胃肠道负担,减少大便排泄量。近年来国内外学者进行严格的临床对照研究证实,不禁食不会使腹泻病情加重,不会延长病程。继续饮食可减少患儿体 重丢失,加快体力恢复,减少患儿营养不良的发生,有利于康复。②母乳喂养的腹泻患儿,可以照常喂哺母乳,但需暂停喂辅食;人工喂养儿可用稀释牛乳或改用脱脂奶等方法进行喂养,注意少量多次供给。待病情好转后,再过渡到正常。③病毒性肠炎患儿多伴有乳糖不耐(乳糖酶缺乏),要暂停进食奶制品、改喂代乳品或酸奶等,可减轻腹泻症状,缩短病程。④对少数腹泻严重病例常因小肠病变广泛,宜慎用葡萄糖。 其次是腹泻婴儿的生活护理①要给孩子一个宁静而舒适的生活环境,让患儿卧床休息,避免体力消耗过多,影响病孩康复。②及时注意纠正失水,家中可 口服补液,采用口服补液盐(QRS液),每包用温水冲至1升,频频喂服。③观察大便形状、颜色与数量以及每天次数,注意排便前是否有哭闹现象。④须遵医嘱按时喂药,可服用肠黏膜保护制剂如思密达,将其倒入温水中,摇匀后服用。如需服其它药物,建议与本品间隔半小时。⑤注意保持臀部及肛周清洁,每次便后用清水洗净,再涂些淡鱼肝油。⑥对感染性腹泻者如黏冻红白冻脓血便,应注意消毒隔离,护理人员接触便器后更应及时洗手。⑦防止再次受凉,此时患儿免疫力低下,极易继发支气管炎或支气管肺炎,应倍加关注。 夏季皮肤多病变防治务须细分辨 夏天气候炎热,兼之湿度较大,是皮肤病多发季节 。强烈的阳光照射。人体大量出汗,病原微生物侵扰,以及蚊虫叮咬等,均可造成皮肤不同程度的损害,故须注意预防并积极治疗。这就要求幼儿园要搞好环境卫生工作,要注意定时消毒。 1.汗液障碍类皮肤病 多因气温高,汗液排泄不畅,瘀于皮肤引起,如痱子等。预防方法是注意通风降温,衣着要宽松透气。局部治疗可用炉甘石洗剂、明矾水、六一散等。 2.光感类皮肤病 多见于皮肤白晰对日光敏感者,亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、 肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。治疗可用息斯敏等抗组胺药物、维生素 B、维生素 C 或氯喹等。 3.微生物感染类皮肤病 皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染,引起毛囊炎、脓疱疹、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。预防应注意勤洗浴,勤换衣服,避免汗渍、保护皮肤洁净。治疗可内服磺胺类药物或抗菌素,同时外用碘酊或抗菌素药膏。 虫咬类皮肤病 主要由昆虫、蚊、毒蛾、毛虫等叮咬而引起,皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。预防外出尤其是在杂草丛生或潮湿处,应减少皮肤暴露,或 在皮肤暴露处搽抹防虫药物。被虫咬后, 可外用清凉油、风油精或香露水,必要时加服扑尔敏,另外要注意切勿搔抓,以免感染。 狼吞虎咽的孩子易肥胖 就在一些家长为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候,关荣却在为儿子每餐狼吞虎咽的“吃相”而窃喜,并经常在人前表扬儿子“吃饭香”让人省心。然而儿童营养专家却对此提出了不同的意见,专家认为,孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。 哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利介绍, 长期的快食、贪食,会导致大脑中枢的饱食中枢和饥饿中枢调节失衡。当人们在吃饭时,食物进入到胃里以后, 饱腹的信号大约在 15 分钟到 20 分钟后,才能传递到大脑,这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。而如果进食过快,虽然人们吃的食物已经够量,可饱腹的信号还没有传到大脑,所以在仍有空腹感的情况下,会继续摄入食物。长此以往,食物的热量摄入就会过多,而这些过多的热量,在身体内就会转化为脂肪存贮起来。 尤其小孩子面对食物时自我控制能力较差,看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物,就是身体缺少某种食物的营养,对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的主要原因。 而儿童 的单纯性肥胖则是由于小儿长期能量摄入超过人体的消耗,体内脂肪过度集聚,体重超过一定范围的营养障碍性疾病。 为了孩子的身体健康,家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快,以保持食物的适量摄入,避免肥胖的发生。 而我们幼儿教师也有义务去教导督促还是要养成良好的用餐习惯,要

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