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软件特色

【视频】

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至于大家关心的热量，尽管制作可可粉的过程中会进行脱脂处理，但并不会将脂肪全部去除，这个程度是可控的，保留下来的脂肪含量不同产品有些差别。市售的天然可可粉分为高脂、中脂和低脂，推荐选择低脂(脂肪含量 10~14g/100g)的可可粉，热量也相对更低一些，约为 340 千卡/100 克，二者均只有巧克力的一半左右，对控制体重更友好。

虽然 2016 年发表在《美国临床营养学杂志》上的一项小样本的研究提到：天然可可粉含有表儿茶素，在控制食欲方面有一定效果。[7]但这仅能说明可可粉具有这样的“潜力”，并非吃了就能起作用。毕竟，纯可可粉味道苦涩，为了让它变得好喝，大多数人会忍不住加糖、加奶或者搭配口感好的甜点，如此一来，热量也会骤增，即便有点抑制食欲的效果也作用不大了。

碱化是控制可可粉颜色和风味的处理手段，指在天然可可中加入碱液调整酸性环境，中和天然酸性后得到的可可粉。pH 值会升高至中性或弱碱性，通常为 6.8~8.1，碱化时间越长、程度越高，PH 值也会随之升高。[8、9]碱化处理可以大大降低天然可可粉的苦涩味，口感更柔和；让可可粉颜色更深，通常会呈现棕红色至棕黑色，[10]这个过程相当于美拉德反应的深入。

可可粉也是含有咖啡因的，根据美国农业部营养数据库中的数据，无糖天然可可粉和碱化可可粉的咖啡因含量分别为 230 毫克/100 克、78 毫克/100 克。2 勺天然可可粉的咖啡因含量，大约相当于半包速溶咖啡，虽然不算高，但也不能忽视；同时，可可粉中还含有可可碱，它能温和的兴奋中枢神经，给人带来愉悦和舒适感。[13-15]

[6] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to cocoa flavanols and maintenance of normal endothelium-dependent vasodilation pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2012,10(7)：2809.

[7] James A Greenberg, Ryan O’Donnell, Miriam Shurpin ,et al. Epicatechin, procyanidins, cocoa and appetite: a randomized controlled trial. Am J ClinNutr 2016(09)： 951-952.

[17]ZAREMBSKI, P M, and A HODGKINSON. “The oxalic acid content of English diets.” The British journal of nutrition vol. 16 (1962)： 627-34. doi:10.1079/bjn19620061

【多元】

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拔尖人才创新实验班聚焦文科领域精英培育，依托优势学科群与专业学院澳门新萄京382223官网版，精准布局心理学、纪检监察、马克思主义理论、闽南语传播、管理人才培养等核心方向。各实验班由对应学院牵头，配备专业负责人统筹推进澳门新萄京382223官网版，形成“学院主导、专家引领、精准培养”的特色育人格局，围绕不同文科领域发展需求，为学生提供定制化培养方案，助力文科精英成长。

为精准对接行业需求、满足学生个性化发展诉求，学校以“服务区域发展、 聚焦新兴领域、突出师大特色”为导向，系统布局微专业建设，打造“小而精、专而强、新而活”的跨学科能力培养模块。目前已形成覆盖文化传承、数字经济、教育创新等领域在内的23个特色微专业集群，通过弹性学分制、校企双导师等机制，让学生在主专业学习基础上，灵活补充跨学科技能，提升综合竞争力。

在虚拟仿真教学领域，学校依托1个国 家级、6个省级虚拟仿真实验中心，整合多学科虚拟仿真资源，通过3D建模、动画渲染等先进技术，创设可视化交互环境，打破传统文科教学时空限制，让学生在模拟场景中开展实践训练，提升解决复杂问题的能力。同时，学校广泛推动大数据分析、人工智能等技术在文科课堂的应用，引导学生运用数字化工具开展研究与学习，培养适应数字社会的核心素养。传播学院等院系充分发挥技术赋能优势，鼓励学生将融媒体创作知识与数字技术结合，对传统文化进行创新性表达，借助新媒体平台推动文化传播，让传统文化在数字时代焕发生机，形成技术与文科教学深度融合的良好态势。

福建师范大学积极搭建产学合作平台， 推动高校与政府部门、文化机构、知名企业 深度联动，将真实行业需求与实践场景引入 本科教学，夯实实践育人根基。学校通过建立实践实习基地、开设校企合作工坊等形式，为文科专业学生提供丰富的实践机会，让学生在实际岗位中应用专业知识、积累行业经验。同时，注重发挥学生主体性作用，通过意见征集、志愿参与等方式，鼓励学生参与实践项目设计与优化，形成“师生共建、校企协同”的实践育人模式。

在全国新文科实践创新大赛备赛过程中，学校聚焦学生实践创新过程，引导学生立足专业视角聚焦真问题，结合课堂所学深入开展实践创新活动，在2024年大赛中，学校多个项目凭借鲜明的问题意识、扎实的实践过程脱颖而出澳门新萄京382223官网版，充分展现新文科人才培养成效。社会历史学院的“闽台记忆”与两岸历史文化溯源项目，以两岸历史文化传承中的现实需求为切入点，聚焦闽台文化脉络梳理的核心问题，组织学生团队深入福建142家博物馆开展为期数月的实地调研，运用多学科研究方法，系统采集闽台文化脉络，为两岸历史文化溯源提供实证支撑。文学院“心心向‘融’——铸牢两岸同胞中华民族共同体意识的文化践行者”项目，则以两岸心灵契合的现实需求为导向，深入挖掘两岸文化同源内涵，通过两岸文化共性的理论梳理，和系列文化交流活动策划、文创产品设计等实践形式，将文化认同转化为具体可行的传播载体，均获金奖认可。

在文化传承与创新领域，学校发挥文科专业优势，组织学生开展“三下乡”、文化惠民、美痛浸润等社会实践活动，深入挖掘地方特色文化资源，普及法律知识与传统文化，助力乡村文化振兴与基层文明建设。在决策咨询方面，学校组建专业教师团队，围绕教育法治、产业发展、乡村振兴等课题开展研究，形成高质量研究报告，为地方政府决策提供参考，推动教学成果转化为社会服务效能。

在新文科建设的征程中，福建师范大学通过学科交叉、技术创新、产学融合与服务社会的协同推进，在本科教学改革中取得了丰硕成果。无论是课堂教学创新、实践育人模式探索，还是学生创新能力培养、社会服务贡献，均展现出强劲实力与活力。未来，学校将继续深化新文科建设内涵，为培养更多适应时代需求的高素质文科人才、推动地方经济社会发展作出更大贡献。

【互动】

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市民可通过上海市政府“一网通办”门户(电脑端)或“随申办市民云”手机APP、“随申办”支付宝小程序、“随申办”微信小程序(后续还将增加“随申办企业云”APP等渠道)，在“上海交警”专区车管服务栏目，选择相应业务种类功能办理。其中，除机动车临时行驶车号牌(未销售的)、机动车临时行驶车号牌(进行科研、定型试验的)、机动车临时行驶车号牌(新车出口销售的)仅面向单位申请(需通过电脑端“一网通办”门户登录)外，其他业务均已接受个人申请，后续还将逐步开放单位申请渠道。

在网上申请时，只需通过系统实人认证(申请人为单位的同时经过单位身份认证，使用电子营业执照登录“一网通办”门户)，按页面指引填报相关申请信息及材料照片，交管部门即在一个工作日内进行后台审核办理，审核后平台实时反馈办理结果。需寄递牌证或交收材料的，由快递企业交收材料、寄递牌证，形成全流程线上办理闭环澳门新萄京382223官网版，让企业和市民享受“一键申请、快捷认证、全程网办、坐等送达”的便捷服务。

【极速】

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