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软件特色

【视频】

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11月29日，江苏省学位与研究生教育学会发出通知称，为深入贯彻落实研究生教育高质量发展要求，进一步提升江苏省研究生学术交流能力与创新思维，营造浓厚学术氛围，学会决定于12月24日在南京举办第二届江苏省研究生学术论坛。本次论坛引进国际学术界通行的“三分钟论文演讲”（Three Minute Thesis, 3MT）竞赛模式，由参加论坛的学生在三分钟时间内讲述自己主持或参与科研的意义与发现。

江苏省学位与研究生教育学会介绍，本次论坛的指导思想为：在促进跨学科融合上，打破文、理、工、医等学科壁垒，建立不同学科间“听得懂、有共鸣”的交流机制；在强化科研普及能力上，引导研究生将晦涩的专业术语转化为公众语言，回应“科研有何社会价值”的时代考题；在提升职场核心竞争力方面，模拟职场高压环境下的“电梯游说”，训练研究生在极短时间内抓住受众注意力的逻辑构建能力。

学会方面还提示，应注意优先选拔思维活跃、能将复杂问题简单化、能与观众产生共鸣的选手，防止仅以发表文章数量或影响因子为选拔标准、明确PPT的功能是背景烘托而非提词器。建议使用极具视觉冲击力的图片、极简图示或核心隐喻插画。防止在PPT堆砌文字。关于语言组织，建议采用主动语态，凸显选手的主观能动性，强调“我执行了实验”而非“实验被执行了”。将稿子读给“外行”的同学或朋友听，确保“外行”也能听懂。

另外在10月31日，由西安电子科技大学党委研究生工作部主办、中兴通讯支持的第一届“中兴杯”研究生学术三分钟演讲比赛落幕。据西电新闻网报道，三分钟时限倒逼选手剥离晦涩术语，注入诸多巧思。有的为让非医学观众理解病毒机制与药物研发的关联，弃用病理术语，巧用类比、比喻与示意图；有的邀请不同专业好友当“听众”，按反馈删改术语、更换比喻，最终实现无人机集群技术的“通俗转译”。这一过程，让选手完成从“专注研究”到“兼顾传播”的思维转变。

更早前的8月29日，清华大学药学院首届“三分钟研究课题”（3 Minute Thesis, 3MT）比赛也已决出胜负。据学院方面介绍，本届3MT竞赛旨在提升博士生学术沟通与表达能力金沙集团app最新版下载，鼓励同学们将前沿科研成果以通俗易懂的方式呈现给非专业听众。比赛中，选手们需要在三分钟时间内，借助一张幻灯片，清晰阐述自己研究课题的核心内容、创新价值与现实意义。

清华大学药学院介绍，比赛现场，选手们从容自信，深入浅出。他们用生动的比喻、贴近生活的案例和清晰流畅的表达，将深奥的药学前沿研究、神奇的微观世界探索浓缩在三分钟的精彩演讲中。短短三分钟，背后是选手们对课题的深刻理解、对逻辑的反复打磨以及对表达的精心设计。期待未来有更多同学参与其中，在三分钟的时间里，让科学之声传得更远、更响亮。

【多元】

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从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，明天早晨，东北、西北部分地区和华北北部等地将是全国最冷的地方金沙集团app最新版下载，新疆、青海、甘肃、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、河北等10余省份最低温低于零下10℃，寒冷彻骨。大城市中，哈尔滨、长春可能是下半年以来气温首次跌破零下20℃，早晨上班、上学时务必要“全副武装”，帽子、手套、围脖等保暖装备穿戴齐全，防止冻伤。

4日早晨，最低温度0℃线将南压至浙江中南部、安徽南部、湖北北部一带，也是本次寒潮过程中抵达的最南端。全国约一半国土都将处于“寒冷刺骨”或“冻手冻脚”的区域中金沙集团app最新版下载，体验极致“冻”感。大城市中，南京最低气温或是下半年来首次跌至冰点附近，合肥甚至可能跌破冰点。此外，“手脚冰凉”的区域最南端也可抵达华南北部一带，提醒当地的小伙伴早晨外出要多添一件外套，避免瑟瑟发抖。同时，“手脚舒展”区域将向南收缩到云南南部和华南等地金沙集团app最新版下载，上述地区的小伙伴早起出门毫无压力，体感舒适。

首先，严防冻伤需重点关注耳朵、手指、脚趾、鼻尖等末梢部位。天气寒冷时，外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，避免皮肤长时间暴露。若皮肤出现苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，是冻伤的初期信号金沙集团app最新版下载，应立即返回温暖的环境，用接近体温的温水（约37℃至40℃）缓慢复温，切忌直接用热水浸泡、火烤或雪搓，以免造成组织二次损伤。出现严重冻伤需及时就医，注意冻伤要到“烧伤科”就诊。

其次，保暖的核心在于“锁住热量”而非“增加厚度”，推荐采用“洋葱式”分层穿衣法。内层可选择透气排汗的速干材质，如美利奴羊毛、功能性化纤等。中层建议采用抓绒、薄羽绒服等，负责储存热量。外层则应穿上防风防水的冲锋衣或厚羽绒外套，阻断寒气入侵。尤其注意保护头部，头部的散热量占人体的30%，建议选择能遮盖耳朵的帽子。

除了外在防护，主动从内部提升御寒能力同样重要。日常可饮用姜枣茶、热粥、鸡汤等温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，为身体提供持续“燃料”。避免饮酒御寒的误区，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。此外，在室内或阳光充足时，应适当进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动金沙集团app最新版下载，促进血液循环，让身体由内而外暖起来。

【互动】

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据WADA官网当天发布的资料，执行委员会采纳了实验室专家咨询小组的建议，批准授予上海兴奋剂检测实验室世界反兴奋剂机构认证资格。WADA官网称，该实验室于2024年9月已获WADA批准，可专门开展用于支持运动员生物护照(ABP)的血液分析工作。据了解，实验室通过认可的第一年需要做不少于3000例的样品检测。

【极速】

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中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任 王大燕：当前我国急性呼吸道传染病整体呈上升趋势，流感病毒是主要流行的病原体，检测到的病原体均为已知常见病原体，没有监测到未知病原体及其导致的新发传染病。其中，有17个省份达到高流行水平，其他省份处于中流行水平。根据最近监测情况，预计全国在12月上中旬达峰的可能性较大。流感活动水平下降到低水平还需要一段时间，所以未来6—8周流感防控不能放松。甲型H3N2亚型流感病毒仍然占流行优势，占比超过95%，有少量甲型H1N1亚型和乙型流感病毒同期流行。

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任 王大燕：国际通行标准，一般将流感样病例流感病毒检测阳性率，作为反映流感活动强度的关键指标。流感样病例是有流感症状的病人，一般是体温大于等于38℃、咽痛或者咳嗽的病例。疾控部门在全国开展了急性呼吸道传染病哨点监测，我们对门急诊的部分流感样病例，进行了呼吸道样本随机采样和检测。比如阳性率40%，意思是如果在门急诊的流感样病例中采集100份样本，其中40份流感病毒阳性。大家也可大致理解为，100个有流感症状就诊的病人中，会有40人感染了流感病毒。

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任 王大燕：预防流感核心措施为接种疫苗，6月龄以上无接种禁忌人群均建议接种。虽然目前流感已经进入高发季，但现在接种流感疫苗也是有意义的。得过流感仍建议接种疫苗，季节性流行的流感病毒有甲型H1N1亚型、甲型H3N2亚型和乙型流感多种，感染一种后产生的免疫力无法抵御其他亚型，而流感疫苗是覆盖上述型别和亚型的多价疫苗；另一方面因为流感病毒会发生变异，流感疫苗每年会依据流行的毒株更新，每年接种才能获得针对性保护。所以说，已经感染过流感病毒痊愈的人群依然可以接种流感疫苗金沙集团app最新版下载，但不建议正处于感染的急性发病期内的患者接种，需要等症状消失、身体基本恢复后再接种；部分有基础性疾病的患者感染后，可能身体较为虚弱，可咨询医生综合评估身体状况后确定合适的接种时间。

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