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软件特色

【视频】

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跨境货物列车每日开行数量由开通初期的2列增至最高23列，列车牵引吨数由2000吨增至2800吨，累计发送跨境货物超1600万吨，已覆盖国内31个省(区、市)和老挝、泰国、马来西亚、新加坡、越南等19个国家和地区，跨境运输商品种类拓展到3800余种。中老铁路与泰国、马来西亚等铁路网互联互通，截至2025年11月，中老铁路中亚班列累计开行超过1.2万列，发送货物超过65.3万标箱。

【多元】

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新华社北京12月3日电 国务委员、国家禁毒委员会主任王小洪3日在国家禁毒委员会全体会议暨全国禁毒工作视频会议上强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于禁毒工作的重要指示精神，全面落实党中央、国务院决策部署，坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”，准确把握禁毒工作形势任务，增强必胜信心澳门新葡萄新京威尼斯987，强化底线思维，健全完善毒品治理体系，坚定不移走中国特色毒品问题治理之路，坚决打赢新时代禁毒人民战争，奋力谱写中国式现代化禁毒实践新篇章。

王小洪要求，强化禁毒严打攻势，持续推进“清源断流”行动，严密毒品查缉防线，强化侦查破案攻坚，推进跨区域跨境协作，不断巩固扩大缉毒执法战果。强化涉麻精药品等成瘾性物质管控，分类加强制毒物品管制，严格落实国际核查和出口管制措施，严防流失流弊。坚持统筹兼顾、综合施策，全覆盖开展禁毒宣传教育，严格规范执法，深化毒品问题综合治理，加强禁毒国际合作，着力提升禁毒工作专业化、科技化、法治化、社会化水平。

【互动】

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座谈会上，民革市委会主委徐毅松、民盟市委会主委陈群、民建市委会主委解冬、民进市委会主委黄震、九三学社市委会主委钱锋、台盟市委会主委刘艳、市工商联主席寿子琪、农工党市委会专职副主委姚捷、致公党市委会专职副主委刘新宇、无党派人士代表俞飚围绕主题先后发言，就“十五五”时期聚焦建设“五个中心”重要使命，更好发挥国家重大战略牵引作用，服务统一大市场建设，优化区域营商环境，前瞻谋划公共服务资源配置布局，加大投资于人力度，加快绿色低碳转型，构建现代化产业体系、培育发展新质生产力等澳门新葡萄新京威尼斯987，提出有针对性的意见建议。陈吉宁认真倾听记录，同大家深入交流讨论。他说，上海“十五五”规划编制工作正在有序展开，我们坚持开门编规划，发扬民主、集思广益，开展“百家访谈、万家调研”，广泛听取和收集社会各界意见建议澳门新葡萄新京威尼斯987，凝聚各方共识，共同谋划好“十五五”时期上海经济社会发展。大家提出的意见建议，为高质量编制规划提供了重要参考，相关部门要认真梳理吸纳，抓好深化研究。

陈吉宁指出，上海要加快建成具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市，“十五五”是乘势而上的全面发力期、转型升级的攻坚决胜期。要与国家发展同频共振，巩固当前经济稳中向好势头，围绕“五位一体”总体布局、“四个全面”战略布局协同发力，着眼落实国家战略、维护国家利益、保障国家安全，推动“五个中心”建设全面加速、“四大功能”整体跃升，带动经济社会高质量发展。要破除瓶颈制约、补齐短板弱项，加快推动产业结构转型、质量效益提升、空间布局优化，深入打好城市转型升级攻坚战，在解决结构性、布局性的深层次问题中推动发展再上新台阶。希望各民主党派、工商联和无党派人士更好发挥人才荟萃、智力密集、联系广泛优势，进一步领会“以科技创新为引领，以改革开放为动力，以国家重大战略为牵引，以城市治理现代化为保障”的核心要义和实践要求，继续就“十五五”时期上海经济社会发展的重大命题深化研究探索，立足上海、放眼全球，多提宝贵建议、多出实招良策，为上海“五个中心”和社会主义现代化建设作出更大贡献。

【极速】

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北京市人大代表、北京市平谷区第五小学党支部书记、校长谭彩芝：孩子考试失利后自我否定，核心是将“一次成绩”与“自身价值”绑定。每一个孩子心里都藏着“想考得好、被认可”的期待——这既是对自己努力的回应，也是希望让爸妈、老师看到自己的价值，本质是孩子上进心的体现，但这份期待一旦没实现，很容易变成“我不够好”的自我否定。

第二，重构认知，核心是把“一次失利=我不行”的绝对化思维，转化为“一次反馈=可改进”的成长型思维。用具体、可落地的沟通和行动帮孩子解绑“分数与自我价值”：“一次考试只是对你这段时间学习情况的小检验，不是给你贴‘好/坏’的标签澳门新葡萄新京威尼斯987，咱们一起看看哪里没掌握，下次就能进步呀”，把“我不行”换成“我还没做到”，强化“能力可提升”的成长型思维。可以和孩子一起找失利原因：“是这部分知识点没吃透(知识漏洞)？是不是做题太快没审题(习惯问题)？考试时太紧张没发挥好(心态因素)？”等。弱化分数，强化过程：日常多肯定孩子的努力细节，避免拿他和同学比较，关注他自己的成长轨迹。

第三，拆解目标，建立掌控感。和孩子一起制定具体的小计划(如“英语单词每天背10个”)，用小进步积累自信；和孩子一起分析试卷：聚焦“可改进的具体问题”，制定微小、可落地的目标(如“每天花10分钟复习错题”)；每完成一个就及时肯定，让孩子感受到“我能掌控进步”。此外，可适当转移注意力，缓解压力——带孩子做喜欢的事，让他知道“生活不只学习和考试”，帮他从自我否定的情绪中抽离。

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