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软件特色

【视频】

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晨曦初露，青年学子在长胜街入口广场整齐列队。启动仪式上，主持人深情讲述了七里坪作为鄂豫皖革命根据地核心区的光辉历史爱游戏app官网登录入口，阐释了长胜街“革命信仰与百姓生活水乳交融”的独特内涵。在讲解员的引导下，学生们依次参观了苏维埃银行、经济公社、红军食堂等历史旧址，重温那段峥嵘岁月。“革命理想从来不是空中楼阁，它需要经济基础，需要民生保障。”讲解员说，“苏维埃”这三个字，就深深烙印在根据地的柴米油盐、市井烟火之中。在红四方面军指挥部旧址，简朴的桌椅、厚重的军事沙盘，无声诉说着革命先辈的智慧与坚守。武汉大学学生苏严感慨道：“指挥机构与民居比邻而居，这种深厚的军民鱼水情，正是革命事业最牢固的根基。”

走访过程中，学子们走上长胜街街头爱游戏app官网登录入口，开展了一场特别的采访活动。一位红军后代眼含热泪告诉学生：“在红安这片土地上，家家有红军，户户有烈士。我的太爷爷和两个叔公都牺牲在战场上，但他们追求的理想，我们永远不会忘记。”从17岁时高位截瘫“以为一辈子也就这样了”，到成为国家级非遗项目红安绣活省级代表性传承人，48岁的席和玉一边飞针走线一边说：“我要用这双手，把红色力量一针一线绣进作品里，让革命精神以新的形式传承下去。”来自广东的游客李先生激动地表示：“走在长胜街上，抚摸这些革命遗址，我深深感受到了什么是家国情怀。对祖国的爱，就体现在我们每个人的实际行动中。”这些真挚的对话，让学子们对红色精神有了更立体的认知。

【多元】

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2025年全国两会期间，习近平总书记在参加他所在的十四届全国人大三次会议江苏代表团审议时强调，圆满实现“十四五”发展目标，经济大省要挑大梁。江苏全省认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，锚定挑大梁的“四个着力点”，奋勇争先、务实作为。全省政协充分发挥专门协商机构作用，围绕中心、服务大局爱游戏app官网登录入口，为扛好经济大省挑大梁责任贡献智慧力量。近日，记者随江苏省政协“新征程·政协行”蹲点采访活动走进江苏各地，实地感受江苏经济高质量发展的政协作为。

淮安大成港业投资股份有限公司总经理吴懿介绍，通过一站式智慧物流服务平台“船联天下”APP，船主和货主可以迅速“找到”对方——精准匹配，线上结算，代开发票，装卸货实时监控管理等操作都可以在手机上完成。这个被称为“滴滴打船”的平台已入驻船舶约4万艘，加上陆运部分，今年货运总营收预计将达50亿元人民币。

智能化港口物流供应链管理与服务体系，助力物流企业降低成本、提升效能。“我们的水运成本非常低。打个比方，同样一批货，从陆路走要花10块钱，从淮安的水路走，可能只要1块钱。而且，随着航道升级，这1块钱的成本还能再打折。”淮安市政协委员、市物流产业商会会长、淮安市淮链通数字科技有限公司董事长许伯栋介绍，为将交通枢纽的“流量”变成区域发展的“留量”，市物流产业商会全力推动数字化，让物流更“聪明”。同时，创新多式联运，让运输像“拼积木”一样高效组合。

多式联运指通过两种或多种运输方式协同完成货物全程运输的物流模式。淮安市政协委员、市交通局副局长姜卫东表示，淮安将打造更多“铁水联运”“江海河联运”等多式联运线路，推动交通物流降本、提质、增效。同时，聚焦外贸进出口企业、工业制造企业和新落户重大产业，提供从箱源航线到出口报关一揽子物流解决方案，助力企业持续降低交通物流运输成本。

从黄码港产业园探索“港产融合”到淮安发展“枢纽经济”，政协委员调研步履不停、积极献计出力。淮安市政协常委、民建淮安市委会副主委庞进亮介绍，市政协将“枢纽经济”列为今年重点协商议题，委员们在调研中认识到，发展枢纽经济不仅仅是修路建桥、扩大物流吞吐量那么简单，其本质是一种“流量经济”，核心在于将交通枢纽带来的人流、物流、信息流、资金流有效地“留下”并“转化”……为此，相关调研报告提出一系列具体建议，助推淮安从“区域性综合交通枢纽”向“区域性枢纽经济中心”跃升。庞进亮说，调研报告中多条建议被采纳，令调研组成员倍感振奋，“政协委员的‘言值’有效转化为推动发展的‘价值’，这是我们作为政协委员最大的成就感。”(完)(《中国新闻》报记者 程小路 报道)

【互动】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员李威廉）新京报记者从瑞丽出入境边防检查站获悉，截至11月26日17时，瑞丽边检站下辖的各口岸及通道出入境客流量突破500万人次。截至11月28日爱游戏app官网登录入口，该站出入境客流量达到502万人次，与去年同期相比增长7.5%，查验车辆达54.12万辆次。其中，瑞丽口岸出入境客流量为472.25万人次，章凤口岸、弄岛通道、雷允通道、拉勐通道、银井通道共查验出入境客流量29.75万人次。 今年以来，为服务口岸经济高质量发展、促进中缅两国友好交流，该站聚焦中缅建交75周年系列活动及双边友好交流合作需求，开通“一带一路”专属通道，累计保障450人次交流人员高效通关；开通“跨境学童阳光通道”保障1.21万人次跨境学童安全便捷出行；累计为2086名紧急入境就医的缅籍人员开通“紧急救助”绿色通道。 针对不同类型通关需求，该站以科技赋能+政策优化双轮驱动，深耕“智慧口岸”建设，通过口岸查验设备迭代升级，构建限定区域可视化、智能查验精准化、人车运行轨迹全景化“三位一体”的智能查验管控体系，创新推出入境人员自助申报系统与人脸辅助录入功能，依托AR实景云图平台开展实时监控与数据分析，在扩大生物特征自助查验通道占比的基础上，实现了安全管理与通关效率的双重优化。 同时，搭配“弹性增开窗口”机制、推行“一口岸一政策”，为跨境物流和重点企业提供“预约通关”服务，全面提升验放效率，旅客平均候检时间缩短近30%，已累计保障100余万吨货物快速出入境。编辑 刘倩 校对 赵琳

【极速】

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至于大家关心的热量，尽管制作可可粉的过程中会进行脱脂处理，但并不会将脂肪全部去除，这个程度是可控的，保留下来的脂肪含量不同产品有些差别。市售的天然可可粉分为高脂、中脂和低脂，推荐选择低脂(脂肪含量 10~14g/100g)的可可粉，热量也相对更低一些，约为 340 千卡/100 克，二者均只有巧克力的一半左右，对控制体重更友好。

虽然 2016 年发表在《美国临床营养学杂志》上的一项小样本的研究提到：天然可可粉含有表儿茶素，在控制食欲方面有一定效果。[7]但这仅能说明可可粉具有这样的“潜力”，并非吃了就能起作用。毕竟，纯可可粉味道苦涩爱游戏app官网登录入口，为了让它变得好喝，大多数人会忍不住加糖、加奶或者搭配口感好的甜点，如此一来，热量也会骤增，即便有点抑制食欲的效果也作用不大了。

碱化是控制可可粉颜色和风味的处理手段，指在天然可可中加入碱液调整酸性环境，中和天然酸性后得到的可可粉。pH 值会升高至中性或弱碱性爱游戏app官网登录入口，通常为 6.8~8.1爱游戏app官网登录入口，碱化时间越长、程度越高，PH 值也会随之升高。[8、9]碱化处理可以大大降低天然可可粉的苦涩味，口感更柔和；让可可粉颜色更深，通常会呈现棕红色至棕黑色，[10]这个过程相当于美拉德反应的深入。

可可粉也是含有咖啡因的，根据美国农业部营养数据库中的数据，无糖天然可可粉和碱化可可粉的咖啡因含量分别为 230 毫克/100 克、78 毫克/100 克。2 勺天然可可粉的咖啡因含量，大约相当于半包速溶咖啡，虽然不算高，但也不能忽视；同时，可可粉中还含有可可碱，它能温和的兴奋中枢神经，给人带来愉悦和舒适感。[13-15]

[6] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to cocoa flavanols and maintenance of normal endothelium-dependent vasodilation pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2012,10(7)：2809.

[7] James A Greenberg, Ryan O’Donnell, Miriam Shurpin ,et al. Epicatechin, procyanidins, cocoa and appetite: a randomized controlled trial. Am J ClinNutr 2016(09)： 951-952.

[17]ZAREMBSKI, P M, and A HODGKINSON. “The oxalic acid content of English diets.” The British journal of nutrition vol. 16 (1962)： 627-34. doi:10.1079/bjn19620061

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