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软件特色

【视频】

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中新网南宁12月2日电(林浩)12月2日，全国政协常委、上海公共外交协会会长、中国(广西)自由贸易试验区顾问委员会主任委员周汉民表示，未来5年，广西自贸区应进一步提升产业与科创能级，在促进跨境数据流动、跨境金融开放、原产地累积规则试点等方面发力，建设全国制度创新高地、跨境产业链枢纽、数字贸易中心和陆海联动示范区。

当天，中国(广西)自由贸易试验区顾问委员会第四次会议在南宁市召开，会议回顾2025年广西自贸试验区顾问委员会工作情况，相关顾问委员会委员及特邀专家作专题发言，为广西自贸试验区创新发展建言献策。活动期间，主办方专门设置平行座谈交流会，邀请相关企业代表与官员、专家学者直面交流，探讨广西自贸试验区发展新思路。

【多元】

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“一带两城”中，生态海岸带建设于去年10月迎来了杭州钱塘大湾区省级湿地公园开园；东部湾新城城市框架雏形逐渐显现，总部项目建设如火如荼，总部经济加速升级；江海之城全面推进核心区6.24平方公里城市开发，开工建设金砖之窗等一批标志性项目……一座产城人融合发展的现代化新城正以肉眼可见的速度，在杭城东部“拔节生长”。

实际上，社区与青年的“双向奔赴”，在白杨街道的街头巷尾时常可见：在“才悦居”民生服务综合体，人才服务、托育养老、体育健身等7大模块集为一体，实现“下楼享受服务c7娱乐官网下载注册，出门融入社区”的便捷宜居生活；“青年夜校”开设美妆、书法等课程，成为青年业余“充电赋能”的热门选择；青创里共享空间整合辖区20余个党群服务中心与社区会议室的闲时资源c7娱乐官网下载注册，通过线上小程序实现“一键预约、全程免费”……

不仅是白杨街道，“让青年对城市生活更有盼头”正成为钱塘各地各单位努力实现的常态。例如当地系统整合全区惠青政策举措，发布《钱塘区打造“青春活力之城”30条政策》，落地实施12个青年发展实事项目；设立杭州市首个大学城人大代表联络站，每月组织青年代表旁听区人大常委会会议；深化区校合作，举办“我的青春在钱塘”2025大学生文化主题活动，展示大学生昂扬向上的精神风貌；强化青年交友联谊服务，金沙湖公园沙滩、东沙湖公园等5个点位入选“杭城青年爱情地图”，每月常态化开展青年社交活动……

【互动】

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中新网广州12月2日电 (记者 郭军)2025“读懂中国”国际会议(广州)12月1日在广州开幕。在专题论坛环节，来自30多个国家和地区的侨团和智库代表、国际组织负责人，以及中国国内相关领域领导、专家、学者应邀与会，就“以侨为桥”让世界“读懂中国”、发挥侨的资源推动粤港澳大湾区协同发展等议题展开深入探讨。

广东省政协副主席黄武表示，中国式现代化为世界各国与中国共赢提供了新的机遇，也对以侨为桥，让世界读懂真实中国提出了更高要求。希望广大侨胞进一步发挥独特优势c7娱乐官网下载注册，当好广东发展的促进者、参与者，弘扬“念祖爱乡”的粤侨精神，广泛宣介广东商机，当好中国故事的传播者，用国际化视野和本土化语言，向世界讲好新时代中国故事、中国式现代化故事，呈现中国之真、中国之善、中国之美，展示真实、立体、全面的中国，共同推动构建人类命运共同体。

匈牙利侨胞、禅武国际联盟总会主席王德庆20多年来在海外积极传承弘扬中国功夫与文化，累计吸引数十万人次外国朋友参与。他指出，让世界了解一个真实的中国，既需要宏大的叙事，更需要这种可触摸、可感知的民间交流，“作为华侨华人，我们有自己的方法和渠道——那就是用真诚搭建平台，用文化连接人心。中国功夫，正是这样一座连接民心的坚实桥梁。”

广东海外联谊会副会长黄育振指出c7娱乐官网下载注册，广东是中国第一大侨乡，遍布世界160多个国家和地区的3000多万粤籍侨胞是向世界传播中国声音、讲好中国故事、促进中华文化走向世界的宝贵资源。接下来，广东将继续以侨为桥，打造载体多样、渠道多元的文化交流和传播机制，用多元的视角、温暖的故事、包容的对话c7娱乐官网下载注册，促进中国声音、中国故事、中华文化更好地走向世界。

【极速】

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从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，明天早晨，东北、西北部分地区和华北北部等地将是全国最冷的地方，新疆、青海、甘肃、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、河北等10余省份最低温低于零下10℃，寒冷彻骨。大城市中，哈尔滨、长春可能是下半年以来气温首次跌破零下20℃，早晨上班、上学时务必要“全副武装”，帽子、手套、围脖等保暖装备穿戴齐全，防止冻伤。

4日早晨，最低温度0℃线将南压至浙江中南部、安徽南部、湖北北部一带，也是本次寒潮过程中抵达的最南端。全国约一半国土都将处于“寒冷刺骨”或“冻手冻脚”的区域中，体验极致“冻”感。大城市中，南京最低气温或是下半年来首次跌至冰点附近，合肥甚至可能跌破冰点。此外，“手脚冰凉”的区域最南端也可抵达华南北部一带，提醒当地的小伙伴早晨外出要多添一件外套，避免瑟瑟发抖。同时，“手脚舒展”区域将向南收缩到云南南部和华南等地，上述地区的小伙伴早起出门毫无压力，体感舒适。

首先，严防冻伤需重点关注耳朵、手指、脚趾、鼻尖等末梢部位。天气寒冷时，外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，避免皮肤长时间暴露。若皮肤出现苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，是冻伤的初期信号，应立即返回温暖的环境，用接近体温的温水(约37℃至40℃)缓慢复温，切忌直接用热水浸泡、火烤或雪搓，以免造成组织二次损伤。出现严重冻伤需及时就医，注意冻伤要到“烧伤科”就诊。

其次，保暖的核心在于“锁住热量”而非“增加厚度”，推荐采用“洋葱式”分层穿衣法。内层可选择透气排汗的速干材质，如美利奴羊毛、功能性化纤等。中层建议采用抓绒、薄羽绒服等，负责储存热量。外层则应穿上防风防水的冲锋衣或厚羽绒外套，阻断寒气入侵。尤其注意保护头部，头部的散热量占人体的30%，建议选择能遮盖耳朵的帽子。

除了外在防护，主动从内部提升御寒能力同样重要。日常可饮用姜枣茶、热粥、鸡汤等温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，为身体提供持续“燃料”。避免饮酒御寒的误区，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。此外，在室内或阳光充足时，应适当进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动，促进血液循环，让身体由内而外暖起来。

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