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2023年在杭州举办的亚运会上，何杰夺得了中国历史上首枚亚运会马拉松金牌；2024年无锡马拉松比赛，何杰跑出了2小时06分57秒的成绩，带领中国男子马拉松进入“206”时代；2025年，何杰夺得全运会冠军，这枚金牌不仅是宁夏历史上的第一枚全运会马拉松金牌手机app买欧洲杯，也是时隔38年，宁夏在全运会赛事上获得的第二枚金牌。

有网友说何杰亚运会夺金是为国家，刷新全国纪录是为自己，拿下全运会金牌则是为家乡宁夏。日前，在宁夏回族自治区政府新闻办举办的第十五届全运会宁夏代表团媒体见面会上，马拉松冠军何杰和他的教练肖丽、宁夏体育运动训练管理中心主任姚桂梅，以及在本届全运会同样取得佳绩的新秀杨屹婷、马文杰共同接受了采访，讲述了这枚来之不易的金牌背后的故事。

何杰出生于宁夏平罗县一个黄河边的小村庄，小时候的特长便是跑步，小学800米、1000米比赛得过许多次第一名。也因为长跑成绩好，2013年，不到15岁的何杰便被选入宁夏体育运动训练管理中心专业队，成为一名职业运动员。2014年，何杰参加自治区运动会5000米比赛时被踩掉鞋、光脚跑了10圈最终仍然夺得银牌。第二天，脚伤未愈的他又参加了10000米长跑比赛，再次获得一枚银牌。

“当时被踩鞋内心其实很愤怒，化解方式就在下面的积累，让自己心里面静下来。教练一直跟我讲，一定不要狂躁、一定不要狂躁。”何杰回忆，在过去4年的训练里，各种比赛过程中可能出现的情况他们都训练过。如比赛时选手们会突然加速，训练时何杰的师兄弟则也会不断变速，至于被踩鞋这样的意外情况，也是意料之中。“赛前教练制定的各种情况，结果全遇到了，这跟我们非常扎实的训练是离不开的。”

11月15日，全运会马拉松比赛当天，何杰第一名冲线后还努力克制着情绪，但走过去拥抱教练肖丽时，他再也忍不住哭了出来。“过去4年为了这个梦想走遍世界各地比赛、训练，坚持不住的时候，我就想一定要为家乡把这块奖牌带回来，想告诉大家我们宁夏人不差。”何杰说，带着给家乡争取一枚全运会金牌的“执念”，他挺过了很多难过的时刻。

在肯尼亚训练时，他们和基普乔格（两届奥运会冠军、原世界纪录保持者、11座马拉松大满贯冠军获得者——编者注）的团队、国家队一起有一堂40公里的训练课。一天刚跑出去的时候还没有下雨，可从海拔2100米的高原跑40公里爬升至2800米的过程中，他们突遇瓢泼大雨，何杰和队友的脸上又是泥又是水。那一天，本届全运会女子3000米障碍赛中取得第四名好成绩的宁夏小将杨屹婷也是边跑边哭，最终还是咬牙坚持下来；队员苏飞那一天跑到大脑空白，连自己手机的密码都想不起来……这些镜头在何杰冲线那一瞬间一个个涌出来，这枚金牌来得太不容易。

“他上一届是第四名，宁夏最好的名次也确实就是第四名手机app买欧洲杯，四年磨一剑，这4年备战中我们始终坚信一点，必须争金夺银，通过系统的训练，金牌必须拿下。”肖丽说，“如果拿第二名，我们俩都认为回来无颜面对江东父老，我们自己心里也过不去。而4年里面对各种非议、质疑，何杰还是坚定信念，咬碎牙把委屈咽下去，最终没有辜负家乡人民的期待。再加上宁夏运动员训练管理中心的各项保障，经费虽然不像大省那么充裕，但是过去4年，围绕这块金牌付出了很多，所有因素加在一起，共同铸就了这块金牌。”

“一般运动员上车以后，休息3分钟4分钟下车再接着跑、接着带，他不一样，他上车以后（休息）一分钟两分钟就说‘教练我可以了’，反反复复，慢慢从20公里上车，到25公里、30公里，最后拉开所有的人。”肖丽说，有时候何杰跑不动了，她喊何杰再坚持几公里，何杰一咬牙又多跟了5公里，慢慢就能和彭建华合在一起训练了。

何杰告诉澎湃新闻记者，跑步时要通过反复训练来克服痛苦，其间会有无数次肌肉酸痛的感受袭来，开始靠咬牙硬抗，“就和树上那个茧子一样，树受伤的那个部分会结痂，但结痂的地方会特别坚硬。（跑步的时候）我也会痛苦，只不过我在训练时把这样的行为重复了无数遍，所以比赛的时候遇到这样的痛苦我会得心应手。”何杰说，“其实马拉松训练，练的就是承受痛苦的能力。”

此后何杰四赴肯尼亚训练，每次回来马拉松成绩都有明显提升。第一次到肯尼亚训练回来后，2023年无锡马拉松何杰跑出了2小时07分30秒的好成绩，刷新了国内保持16年的男子马拉松纪录；同一年，何杰第二次赴肯尼亚外训回来后手机app买欧洲杯，于当年10月在杭州举办的亚运会上一举夺冠；第三次赴肯尼亚训练后，何杰再次刷新了国内男子马拉松成绩——2小时06分57秒，带领中国男子马拉松进入了“206”时代；第四次赴肯尼亚训练回来后，何杰拿下了全运会冠军。

宁夏体育局也全力保障全运会备战训练的各项经费。马拉松队四赴肯尼亚进行高原训练；武术运动员到武术强省带训；摔跤运动员到俄罗斯跟俄罗斯的大力士切磋……除此之外，科学的训练也十分关键。“备战周期宁夏拨了很多专项经费，不想让孩子输在起跑线上，无论是从设施设备、器材装备的购置，还有第三方体能康复、体能训练，我们都请了很多专业团队，为重点运动员和重点队组进行保障。”姚桂梅说。

“宁夏人口比较少，相对来说经济也落后，现在青少年愿意从事竞技体育的不太多，业余训练跟不上发展的需求。”姚桂梅说，未来，他们争取在宁夏的22个县区市恢复业余体校手机app买欧洲杯，把青少年业余训练体系建立起来，同时建立一套完整的奖励输送机制，鼓励基层教师、教练员向训练管理中心输送运动员。宁夏也将完善引进高水平人才的相关政策，吸引更多高水平教练员、运动员到宁夏从事体育事业。

【多元】

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《通知》明确，依法从严查处严重违法代理机构和从业人员，责令整改不规范执业行为，公开曝光典型违法代理案件，快速形成打击震慑效应；坚持标本兼治，突出申请端、代理端、审查端协同发力，推动优化知识产权相关政策的考核评价指标，从源头上规范不正当知识产权买卖行为。通过开展专项整治，推动代理机构和人员诚信合规、尽责执业并建立长效机制，知识产权代理行业秩序得到明显好转，从业人员职业责任感和荣誉感显著增强，加快推动代理行业高质量发展。

《通知》要求，一是严厉打击违法违规行为。针对伪造专利申请人信息、编造专利申请、大量代理非正常专利申请、弄虚作假、代理恶意商标申请、无资质专利代理、以不正当手段招揽代理业务等突出违法行为，重拳出击，切实加大执法力度，构成犯罪的移送公安机关依法打击处理。二是集中整治不规范执业行为。组织代理机构及从业人员开展全面自查自纠，重点整治出租出借代理资质和互联网平台违规业务招揽行为手机app买欧洲杯，加快清理以弄虚作假手段取得代理资质和不再符合执业许可条件的机构。三是强化源头治理。指导创新主体规范专利申请行为，指导规范知识产权交易运营平台相关行为，正确区分并鼓励正当的专利转化运用行为，有效遏制出于不正当目的的买卖行为。同时，破除“唯数量”的专利政策导向，推动优化涉及专利的各类考核评价和资助奖励政策。

【互动】

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北京市文物局二级巡视员刘正品在致辞中介绍了“十四五”期间北京市考古工作的主要成绩。五年来，北京地区共开展考古发掘400余项，发掘面积达40余万平方米；琉璃河、南老君堂、金中都、箭扣长城等遗址均取得重要考古成果，其中，琉璃河遗址入选“2024年度全国十大考古新发现”；路县故城等4处遗址列入第一批市级考古遗址公园立项名单；成功举办五届北京公众考古季，有效提升北京考古影响力。对于下一步工作，刘正品强调，要坚持“保护第一”的原则，系统构建地下文物保护格局，实现文化遗产与经济社会协调发展；要强化科技赋能，聚焦重大课题，积极引入“数智”技术，构建跨学科、多层次的科技考古体系手机app买欧洲杯，推动科技创新；要以“巩固文化主体性”为目标，强化北京考古的话语权，促进文明交流互鉴，坚定文化自信，增强中华文明传播力影响力。

北京市海淀区人民政府党组成员、副区长崔瑛在致辞中强调海淀作为全国文化中心建设的重要承载区，始终坚持“保护第一、加强管理、挖掘价值、有效利用、让文物活起来”的方针，积极履行文物保护属地责任。近年来，海淀区全力保障和配合了圆明园文源阁、畅春园等一系列考古发掘工作，为区域历史研究提供了珍贵实物资料。在制度建设上，全面落实“先考古、后出让”制度，2024年配合完成基本建设考古勘探40项，位列全市第一；实施考古发掘项目15个，并有效推进了含经堂遗址预防性保护等工程，显著提升了古遗址保护利用水平。下一步，海淀区将持续深化保护合作、加强成果转化利用，并促进文旅商体融合发展，依托“三山五园”等核心资源讲好海淀故事、北京故事，为北京全国文化中心建设贡献力量。

新书推介环节，来自科学出版社、文物出版社、北京出版社、北京燕山出版社的4位代表分别发布了本年度出版的、北京考古最具代表性的学术著作，并向各区文物部门赠送上述书籍。其中，《路县故城城址考古勘探报告》公布近年来路县故城遗址最新的考古勘探成果，《北京老城考古发掘研究报告集（第一集）》收录老城范围内7处遗址的发掘报告和老城考古最新研究文章，《北京西山永定河文化带考古报告集（一）》公布西山永定河文化带14处遗址的发掘报告，《北京市考古研究院藏金石文献题跋集录》收录33种金石书籍和拓本、100余则跋文的整理研究成果。

【极速】

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习近平总书记突出强调增强党性，并提出“实实在在的修养和历练”的方法路径。实践充分证明，越是在改革发展稳定任务繁重的时期，越需要全体党员干部锤炼坚强党性。总书记鼓励大家在干事创业中磨砺奋斗人生，在为民造福中升华道德境界。以内无妄思保证外无妄动，才能知行合一、相辅相成。近年来，贪腐“年轻化”现象时有发生，总书记强调年轻干部“要加紧补齐党性锻炼这一课”，这是确保党的事业后继有人的深谋远虑。

在文章中，习近平总书记鲜明提出“党的自我革命重在治权”。我们党全面领导、长期执政，面临的最大挑战是对权力的监督。当前，一些不正之风根源就在于特权思想，花样翻新的腐败现象本质是以权谋私。按照习近平总书记要求，在客观上，严格制度执行、把权力关进制度的笼子，才能有效避免“牛栏关猫”“纸笼禁虎”；在主观上，党员干部“从入党、当干部那一天起，就要敬畏人民、敬畏组织、敬畏法纪”，树立正确权力观，才能坚持为民用权、公正用权、依法用权、廉洁用权。

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