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软件特色

【视频】

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至于大家关心的热量，尽管制作可可粉的过程中会进行脱脂处理，但并不会将脂肪全部去除，这个程度是可控的，保留下来的脂肪含量不同产品有些差别。市售的天然可可粉分为高脂、中脂和低脂，推荐选择低脂(脂肪含量 10~14g/100g)的可可粉，热量也相对更低一些，约为 340 千卡/100 克，二者均只有巧克力的一半左右，对控制体重更友好。

虽然 2016 年发表在《美国临床营养学杂志》上的一项小样本的研究提到：天然可可粉含有表儿茶素，在控制食欲方面有一定效果。[7]但这仅能说明可可粉具有这样的“潜力”，并非吃了就能起作用。毕竟，纯可可粉味道苦涩星空体育官网登录入口，为了让它变得好喝，大多数人会忍不住加糖、加奶或者搭配口感好的甜点，如此一来，热量也会骤增，即便有点抑制食欲的效果也作用不大了。

碱化是控制可可粉颜色和风味的处理手段，指在天然可可中加入碱液调整酸性环境，中和天然酸性后得到的可可粉。pH 值会升高至中性或弱碱性，通常为 6.8~8.1，碱化时间越长、程度越高，PH 值也会随之升高。[8、9]碱化处理可以大大降低天然可可粉的苦涩味，口感更柔和；让可可粉颜色更深，通常会呈现棕红色至棕黑色星空体育官网登录入口，[10]这个过程相当于美拉德反应的深入。

可可粉也是含有咖啡因的，根据美国农业部营养数据库中的数据，无糖天然可可粉和碱化可可粉的咖啡因含量分别为 230 毫克/100 克、78 毫克/100 克。2 勺天然可可粉的咖啡因含量，大约相当于半包速溶咖啡，虽然不算高，但也不能忽视；同时，可可粉中还含有可可碱，它能温和的兴奋中枢神经，给人带来愉悦和舒适感。[13-15]

[6] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to cocoa flavanols and maintenance of normal endothelium-dependent vasodilation pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2012,10(7)：2809.

[7] James A Greenberg, Ryan O’Donnell, Miriam Shurpin ,et al. Epicatechin, procyanidins, cocoa and appetite: a randomized controlled trial. Am J ClinNutr 2016(09)： 951-952.

[17]ZAREMBSKI, P M, and A HODGKINSON. “The oxalic acid content of English diets.” The British journal of nutrition vol. 16 (1962)： 627-34. doi:10.1079/bjn19620061

【多元】

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新石器时代，在以西藏卡若文化为代表的区域文化中，出现了有肩石斧、磨制条形石斧、凹背直刀石等器物，它们与甘肃马家窑遗址中大量出土的器物相似，两者文化类型基本一致，而卡若遗址中出土的大量粟类遗存，更印证了该地区与黄河流域的广泛交流。可见，早在史前时期，青藏高原就与中原地区实现了跨区域交流，为唐蕃古道的开通奠定了基础。

从出土文物到文献记载，青藏高原上的政治、经济、文化活动，乃至历史上的战争与和解星空体育官网登录入口，始终与中原地区休戚与共。这片土地上的民族构成、文化形态、信仰体系与民俗传统，皆在中华民族大家庭的交往交流交融中逐步形成。西藏既保留着鲜明的区域民族特色，更深深镌刻着中华民族的突出特性，是中华文明的重要组成部分。(完)

【互动】

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中新网北京12月1日电 (记者 邵萌)“超高清”正走进千家万户。记者了解到，至本月底，中国广电在北京地区推广超高清机顶盒45万余端，累计推广超280万端。其中，超高清插入式微型机顶盒作为国家广播电视总局重点部署的创新产品形态，在北京地区率先实现推广超10万端星空体育官网登录入口，以“轻量化、智能化、高兼容”的领先特性，为用户带来“一个遥控器、一键看电视、一用马上会”的便捷体验。

为解决传统机顶盒“连线多、遥控器多、操作复杂”等问题，今年4月，国家广播电视总局启动了超高清插入式微型机顶盒千万级规模部署工作。超高清插入式微型机顶盒采用低功耗器件和紧凑化设计，体积较普通机顶盒降低80%以上，可直接插在电视机HDMI接口上使用，实现了机顶盒小型化、隐藏化、减少连线的目标；全面支持4K超高清传输，带来稳定、清晰、流畅的收视体验。搭配基于红外、蓝牙和星闪的三模通用遥控器，实现一个遥控器同时控制电视机和机顶盒，方便用户一键开关机、一键进直播。超高清插入式微型机顶盒还可连接投影仪、便携屏、一体机等新型设备，轻松融入家居、办公等多元场景。

“传统机顶盒尺寸偏大，必须摆在桌面上才可以使用，插入式微型机顶盒更加注重小巧化设计，可以隐藏在电视机后面。通用遥控器有一个键叫‘看电视键’，通过这个键，一键回到直播。比如家里的老年人，无意中按了别的键，直播界面转走了，按这一个键就回来，极大地方便和简化了操作。依托覆盖北京16区的广电网格化服务体系，歌华有线深入推进‘营、维、服’一体化改革，通过服务进社区、预约安装等方式，推动新型终端高效落地，构建起‘小终端、优内容、好体验’的超高清视听服务闭环。”歌华有线市场部总经理刁立军介绍道。

为打造优质的超高清视听服务体系，中国广电正推进网络、内容、终端与场景的全链条协同发展。在网络层面，以超高清业务体系为牵引，加快有线电视网络向光纤化、智能化演进，持续夯实超高清业务承载能力。在内容层面，中国广电已新增9套超高清频道并统一纳入全国传输覆盖体系，还将持续丰富视听内容供给，完善内容生态布局。以插入式微型机顶盒的规模推广为契机，中国广电正积极推动超高清视听服务深入家庭、酒店、养老社区等多元场景，实现从技术能力到用户体验的全面转化。面向未来，中国广电将持续夯实平台统筹与网络支撑能力，不断完善超高清传输保障体系，全力推动内容生产、网络传输与终端呈现的深度融合与协同发展，为构建高质量视听服务新格局贡献核心力量。(完)

【极速】

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中新网桂林12月1日电(何茜)11月30日，2025中国匹克球巡回赛总决赛(CPC-2000)暨中国匹克球城市挑战赛总决赛(CPC-T2000)在广西桂林落幕。本次赛事为期四天，吸引了来自中国及美国、法国、西班牙等17个国家和地区的1057名运动员同场竞技。赛事以高规格、广覆盖、国际化，为匹克球运动的全球化发展注入新动力。

颁奖仪式上，各组别冠亚季军相继登台领奖，公开组男子单打冠军由美国选手达斯汀·博耶(Dusty Boyer)斩获。他来自美国佛罗里达州星空体育官网登录入口，既是一名职业匹克球运动员，也执教高水平网球选手。达斯汀·博耶表示，美国是匹克球的发源地，如今看到这项运动在中国快速发展，他感到十分欣喜，期待未来继续在亚洲参赛，推动匹克球运动交流。

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