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软件特色

【视频】

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此外，冬季人们活动量减少、饮食偏油腻辛辣，部分人因保暖过度出现血压波动，若本身有高血压、长期服用抗凝药等情况足球可以下单的app，在干燥环境影响下，鼻出血概率也会明显上升。68岁的王大爷就遭遇了这样的问题，他有10年高血压病史，长期服用降压药，近期家中来暖气后温度达到26℃，一周内已流了3次鼻血，还伴随头晕、乏力症状。经医生问诊得知，王大爷近期血压控制不佳，鼻腔干燥灼热，家中未使用加湿器，其鼻出血情况正是暖气环境干燥叠加血压波动导致的，医生也针对性给出了应对建议。

首先要保持镇静，避免紧张出汗导致脱水，加重黏膜干燥，可通过缓慢深呼吸平复情绪；随后身体前倾足球可以下单的app，可在面前放一盆温水，呼吸湿润空气的同时让血液自然流出，切忌仰头引发不适；最后进行鼻翼按压，按压前用湿棉签轻轻擦拭鼻腔周围血迹，避免深入鼻腔足球可以下单的app，持续按压5-10分钟，其间不要用力吸气或擤鼻。若按压10分钟后仍出血，可将干净医用纱布或浸湿生理盐水的纱布轻轻填塞鼻腔前部，同时用裹好的冷毛巾、冰袋敷鼻梁，借助低温收缩血管辅助止血，之后需尽快就医处理。

“做好针对性预防，能有效减少暖气季鼻出血的发生。”龚龙岗表示，室内湿度调节是关键，优先使用加湿器，将湿度控制在40%-60%，每天及时换水清洁加湿器，避免细菌滋生；没有加湿器的话，可在暖气上搭湿毛巾、室内放水盆，或每天定时开窗通风15-20分钟，兼顾空气湿度与空气质量。日常还要做好鼻腔保湿护理，早晚用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁湿润鼻腔，睡前在鼻腔内侧涂抹少量医用凡士林或专用鼻腔保湿凝胶，形成保护膜锁住水分。生活习惯上，每天饮用1500-2000毫升温水，多吃梨、柚子、银耳、菠菜等富含水分和维生素的食物，避开辛辣、油炸食物；减少挖鼻孔、用力擤鼻的行为，家长多看护儿童，避免孩子用手抠鼻；室内温度控制在18-22℃，降低温差过大带来的血压波动和黏膜刺激。

需要注意的是，出现部分特殊情况时需及时就医。龚龙岗提醒，若鼻出血伴随鼻腔明显灼热感、疼痛，或鼻腔黏膜有大面积干燥结痂；儿童每周鼻出血不少于2次，还伴随鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；止血后鼻腔持续干燥、嗅觉减退，或出现头痛、头晕等不适，可能是黏膜损伤加重或存在其他鼻腔问题，需及时到医院就诊检查，避免延误处理。

【多元】

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新京报讯（记者徐鸣）12月2日凌晨，贵州医科大学云漫湖校区出现疑似燃气的异味，学生深夜被紧急疏散。2日上午10时许，新京报记者从该校宣传部获悉，经排查足球可以下单的app，校内并无燃气泄漏点，燃气公司仍在排查原因。2日上午11时许，贵州医科大学云漫湖校区保卫处工作人员称，事发于2日凌晨，云漫湖校区A区弥漫着疑似燃气的味道，A区的学生全部疏散至图书馆、礼堂等地过夜。经各部门进校排查足球可以下单的app，校内并没有泄漏点，味道系从校外传进校园，有关部门仍在校外排查中。学校已安排学生今日上午休息，下午正常上课。 该工作人员还称，刚收到有关部门通知，已确定不是燃气泄漏，但具体是何原因需等待官方通报。2日12时许，马场镇政府应急值班室工作人员表示，今早燃气公司已全部排查完毕，不是燃气管道泄漏，而是在附近幼儿园门口摆摊的摊贩将使用的液化气瓶倒在了绿化带上，导致气体味道飘进了学校中。贵州燃气集团贵安新区燃气有限公司工作人员表示，学校里面没有燃气管道泄漏，初步判定气味来自校外的摊贩把液化气瓶中的气体倒在了绿化带上。燃气公司为保证安全，仍在继续排查学校附近主管道的情况。编辑 刘倩 校对 王心

12月2日，记者来到位于广西防城港的广西北仑河口国家级自然保护区。该保护区东南临北部湾，西南与越南毗邻，是一个以保护红树林生态系统、海洋生物资源及其生境、红树林湿地鸟类为主的“海洋和海岸生态系统类型”的自然保护区。当天，记者在现场看到，保护区内树木茂密，树下偶尔还能见到螃蟹等正在活动的小动物。(王伟臣 俞靖）

【互动】

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黄河穿境83.8公里，孕育了银川“七十二连湖”的独特禀赋。这座2018年获评全球首批“国际湿地城市”的城市，始终秉持“生态强市”理念，将“面积不减少、功能不降低”写入国土空间规划，通过立法划界、“占一补一”、多渠道补水等硬核举措，让5.3万公顷湿地成为城市核心生态屏障，近200个自然湖泊星罗棋布，勾勒出“城在湖中、湖在城中”的宜居画卷。

40多亿元人民币生态投入的背后，是银川对湿地保护的久久为功。通过水系连通、岸线修复、污水治理等系列工程，银川实现黄河(银川段)水质连续8年“Ⅱ类进Ⅱ类出”，所有湖泊湿地水质均达Ⅳ类以上。四级河湖长制与“空天地”一体化监测平台筑牢保护防线，让银川成为240余种鸟类的栖息乐园，其中国家一级保护鸟类11种、国家二级保护鸟类38种，每年10余万只候鸟翩然驻足，“鸟类天堂”的美名广为人知。

【极速】

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中新网成都12月2日电 (记者 岳依桐)以“华商链全球 川品走天下”为主题的2025“一带一路”知名华商四川行暨四川省“侨助千企万品出海”行动2日在成都开幕。多位侨界代表人士在接受中新网记者采访时，结合自身海外深耕经验，围绕产品把控、渠道搭建、品牌塑造等关键环节建言献策，冀以侨智侨力为四川产品“走出去”铺路搭桥。

“‘借船出海’比‘造船出海’更高效。”俄罗斯川渝总商会秘书长蒋仕军也强调了充分发挥海外华侨华人力量的重要性。他认为文化、商业习惯差异是“川品出海”的主要挑战，其中隐性的文化壁垒往往比明面规则更难突破，而侨界资源则有助于打破海外市场壁垒。同时，蒋仕军还致力于带俄罗斯企业代表亲自前来考察四川市场，期待能为中外经贸合作贡献侨力。

“‘川品出海’不能只‘搬产品’，更要讲好故事、做好本地化营销。”美中餐饮业联合会主席胡晓军建议，要将“人+地+文化”融入品牌传播，通过社交媒体、烹饪教学、文化活动等形式，让海外消费者不仅“吃川菜”更“懂川菜”；建立标准化的供应链与质量控制体系，打造连锁品牌而非单一单品，形成可持续的品牌资产。他说，未来将继续通过供应链对接等形式，推动川菜文化国际化与四川农产品出口。

匈牙利中欧经济文化研究发展中心会长柯海啸在海外深耕30余年。他认为中国企业国际化需求与海外市场对中国产品的需求形成了共振，侨界可在多领域提供服务支撑。“四川产品丰富、科技含量高足球可以下单的app，光伏、汽车、食品等企业已率先出海，未来潜力巨大。”柯海啸表示，愿配合四川相关部门建立海外服务站，为川企提供海外仓建设、销售展示、市场推广等一站式服务。(完)

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